Ăn gì sau khi tẩy trắng răng ? Răng em bị ố vàng và đã áp dụng cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối như bạn bè chỉ nhưng không hiệu quả. Nay...
Ăn gì sau khi tẩy trắng răng? Răng em bị ố vàng và đã áp dụng cách tẩy trắng răng bằng vỏ chuối như bạn bè chỉ nhưng không hiệu quả. Nay em muốn hỏi bác sĩ cách tẩy trắng răng có thể áp dụng trong trường hợp của em. Và sau khi thực hiện em nên ăn uống thế nào để giữ răng trắng sáng lâu dài? Mong sớm nhận được phản hồi. (Minh Thư - Quận 5, Tp HCM)
Chào Minh Thư!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng chia sẻ vấn đề ố vàng răng mình đang gặp phải cũng như mong muốn cải thiện về tại nha khoa. Để giúp bạn hiểu rõ phương pháp cải thiện màu răng hiệu quả cũng như trút bỏ thắc mắc ăn gì sau khi tẩy trắng răng, chúng tôi xin được tư vấn như sau:
 |
| Răng trắng sáng cho nụ cười xinh* |
Có nên tẩy trắng răng tại nhà không?
Có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng tại nhà được áp dụng hiệu quả trong việc làm sạch các mảng gây ố vàng, xỉn màu răng. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp áp dụng các giải pháp này không mang lại hiệu quả cao. Do đó, muốn sở hữu răng trắng sáng, bạn nên thực hiện tẩy trắng răng bằng công nghệ hiện đại tại nha khoa.
Tẩy trắng răng tại nha khoa là hình thức sử dụng thuốc tẩy trắng bôi lên răng, sau đó dùng ánh sáng laser rọi lên răng nhằm tạo ra phản ứng oxy khóa khử, cắt đứt các chuỗi nối đôi tạo màu răng. Thuốc tẩy trắng với các hoạt tính đánh bật các tác nhân gây màu răng hiệu quả, được chứng minh an toàn khi sử dụng cho men răng. Vậy ăn gì sau khi tẩy trắng răng để giữa răng trắng sáng?
 |
| Nên tẩy trắng răng tại nha khoa* |
Ăn gì sau khi tẩy trắng răng để giữ răng trắng sáng?
Ăn gì sau khi tẩy trắng răng để giữ răng trắng sáng là thông tin quan trọng bạn phải nắm rõ khi có nhu cầu tẩy trắng răng. Theo đó, hãy áp dụng chế độ ăn uống như sau:
- Ăn các thực phẩm có màu như cơm, sữa, sữa chua, phô mai, các loại hạt... bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin K và canxi cho xương chắc khỏe hơn mỗi ngày.
- Không nên ăn các loại thực phẩm dễ gây màu trên răng như: bánh kẹo, socola, thực phẩm chứa nhiều đường, thức ăn nhanh.
- Các loại thức uống dễ gây ảnh hưởng men răng và làm răng nhanh chóng nhiễm màu trở lại như: nước ngọt có ga, bia, rượu... cần hạn chế sử dụng.
 |
| Áp dụng chế độ ăn uống hợp lý* |
- Tránh xa thuốc lá và các loại chất kích thích bởi chúng có nguy cơ hủy hại men răng.
Trên đây là những thông tin về phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả cũng như ăn gì sau khi tẩy trắng răng nha khoa muốn chia sẻ đến Minh Thư. Mọi thắc mắc khác về dịch vụ, khách hàng vui lòng liên hệ về trung tâm hoặc trực tiếp đến đây để được tư vấn cụ thể.
